tossals

2:07 peor que el año pasado pulso medio 152/171 a cima 1.27 y el pulso 153/168 bajada 40:22 pulso 150/171 día lluvioso mucho viento en varias zonas muchas nubes bajas un par de veces que me he perdido, le ha pasado a muchos, una de las chicas me adelantó y a la vuelta de 30´otra vez gente que ha llegado a cima antes que yo ha llegado a meta depués y no los adelanté..... día sin encontrar ritmo subiendo largas colas de coredore andando y detrás sin poder adelantar y me da que me envicié a ir andando, no he sufrido nada subiendo eso si bjando despacito con caída incluída.