TEIX

pues al final 2:08 al principio el pulso marcaba muy bajo 90 durante un rato durante la subida media de pulso 161/183
en el 2006 2:12
en el 2007 2:22 eso si con cuatro puntos en la cabeza así que he mejorado, el final ha sido muy duro en la bajada desde la cima he perdido mucho tiempo y al llegar al llano esprimido sin fuerzas pero había otros peor parece y he adelantado a varios.

al primer avituallamiento 45:27 4km muy duros al segundo antes de cima 36:35 y a cima desde ahí 09:20 y a meta desde la cima 36:57.

el próximo domingo la media de pollença hare la semanita como la anterior al medio de Palma que venía de hacer el Massanella haber como estamos mañana lunes.