bueno después de un mes desconectado;
3/09 sa ronda murada 18´ 5º en mi categoria 30´´ peor que el año pasado val 1ª local 2ª categoría 22´10´´
13/09 sa comuna de bunyola 1:40:36 bastante peor que el año pasado han alargado la subida un par de kms y se me ha atragantado.
27/09 badia de calamillor unos 11 kms 46´29´´ los dos primeros kms con val trankilo luego a tope terreno mezclado por el paseo pinar....
3/10 castell de alaró 1:28:29 48´06´´ 163/173 subiendo2´peor que el año pasado pero muy agusto trankilo al principio para darle sobre la mitad bajando mal terreno resbaladizo por las lluvias de estas dos últimas semanas así que traquila la bajada en total 4´peor que en el 2008 llevo 1 mes menos de preparación para las maratones de otoño y se nota.
domingo, 4 de octubre de 2009
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