hoy comienzo en entreno para el maratón de bilbao 24/10/09 y el de donosti 29/11/09
plan gavela 3:15 haber cómo va, la ídea es aprovechar las populares como día de series y el resto de días salidas largas, hoy una hora de rodaje y esta noche a Arta a la popular unos 4.200 mts haber si hay gasolina en el cuerpo.
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